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商品訊息功能:
- 品號：3756782
- 登錄送電池把手(09/30止)
- 4K影像錄影NFC/Wi-Fi
- 3吋可翻轉觸控式螢幕
好用嗎【Panasonic】DMC-GH4 BODY 單機身(公司貨)部落客
商品訊息簡述:
| 品牌名稱 | |
|---|---|
| 來源 |
|
| 配套組合 |
|
型號
DMG-GH4
影像感應器
17.3 × 13.0 mm（寬高比：4:3）
螢幕尺寸
3.0吋
GPS支援
有
有效像素
1,605 萬畫素
是否觸控
觸控螢幕
ISO範圍
25600
電池型號
鋰電池組 [7.2V，1860mAh]
鏡頭焦段
N/A
螢幕解析度
約 103.6 萬像素
內建閃光燈
有
快門線支援
有
對焦方式
臉部偵測 / 眼睛偵測 / AF追蹤 / 49區對焦 / 客製多點對焦 / 單區域對焦 / 點對焦（可使用全區域觸控）
支援記憶卡
Micro SDXC
螢幕翻轉
翻轉式螢幕
支援RAW
其他
白平衡
自動 / 晴天 / 陰天 / 陰影 / 日光燈 / 閃光燈 / 白平衡設定 1，2，3，4 / 色溫設定
大小
132.9 × 93.4 × 83.9mm（不含突出部分）
曝光模式
程式 AE、光圈先決 AE、快門先決 AE、手動
熱靴支援
有
影像處理器
Venus Engine IX 四核心影像處理器
情境模式
標準 / 顯明 / 自然 / 單色 / 風景 / 人像 / 自訂 / 電影風格 D* / 電影風格 V* (*選擇創意影像模式時)
觀景窗型式
OLED即時觀景窗 [相當於 235.9 萬畫素]
測光方式
智慧多點 / 中央重點 / 點測光
影像大小
RAW、RAW+精細、RAW+標準、精細、標準、MPO+精細 / MPO+標準
快門範圍
1/8000 – 60 及 B 快門（約 60 分鐘）
重量
480 g [僅機身]
連拍速度
機械式快門：H：12幀/秒（AFS）、7幀/秒（AFC），M：7幀/秒（使用觀景窗），L：2幀/秒（使用觀景窗）電子式快門：SH：40幀/秒，H：12幀/秒，M:7幀/秒（使用觀景窗），L：2幀/秒（使用觀景窗）
鏡頭接環
Micro 4/3接環
| 保固期 |
Panasonic上網註冊享有12+24個月保固 |
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內容來自YAHOO新聞
菇菇生薑豆漿湯，排毒瘦身一把罩
【早安健康／張維庭編譯】雖然時常記得補充水分、工作時不忘動動身子伸展，卻老是有便秘的困擾？便祕不只會造成腹痛，還會使得毒素囤積體內，影響身體免疫力！透過一道美味的菇菇豆漿湯，可一次吃進舞菇、金針菇和鴻喜菇，不僅能整腸暖胃消便秘，還可減少內臟脂肪與壞膽固醇，養顏美容，提高免疫力預防感冒！
菇類的膳食纖維能改善腸道環境，幫助排出體內毒素，讓痘痘、粉刺等問題獲得改善，因此菇類向來有可養顏美容的說法。日本美容健康作家藤中奈奈代表示，菇類的卡路里低，又具有整腸作用，再加入能溫暖身體的薑，就成為能排毒整腸又超低熱量的健康食譜！
菇類養顏美容 還可整腸排毒、減少脂肪囤積，提高免疫力舞菇的非水溶性膳食纖維含量高達牛蒡5倍，能增加糞便份量，促進體內環保，而舞菇富含的維生素B群，是人體代謝脂肪、糖分與蛋白質時不可或缺的要素，特殊成分「MX Fraction」，則可以促進體內中性脂肪和血液中壞膽固醇分解，減少內臟脂肪囤積，舞菇也含有多醣體，可刺激細胞免疫反應。
金針菇含有高量的亞油酸，能幫助燃燒內臟脂肪，而鴻喜菇含有豐富的鳥氨酸，可促進新陳代謝，維生素B2可促進肌膚和黏膜再生，達到預防感冒的效果。此外維生素B群可說是養顏美容維生素，對於改善痘痘、乾燥肌以及各種問題都有很棒的效果，可使頭髮和肌膚維持良好狀態。
菇菇生薑豆漿湯材料（兩人份）
鴻喜菇 120公克
舞菇 95公克
金針菇 65公克
水 200ML
豆漿 200ML
生薑 5公克
鹽 適量
黑胡椒 適量
蔥 2.5公克
做法：
STEP1.將鴻喜菇和舞菇切成容易入口的大小，金針菇切成約3公分的小段，將蔥切成碎末，其他材料量好份量。
STEP2.用中火炒菇類，稍微添加鹽和黑胡椒。菇類加熱會產生些微黏液，屬於正常現象。
STEP3.在鍋裡加水，開到中火燉煮，加入豆漿，在不沸騰的狀態下加熱。確認鹽和醬油的調味，關火後，加入薑。裝盤即可享用。
這樣一人份約是93大卡，空腹睡不著的夜晚，也很適合當作消夜！
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/菇菇生薑豆漿湯-排毒瘦身-把罩-030000743.html
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